2013年03月05日
アロマでお昼寝、最高！
アロマにお詳しい知り合いの方に、私にオススメだというブレンドアロマをいただきました。
毎日子育てに追われながらも、夜間授乳のための睡眠不足が続き、毎日どこかイライラしていた私。
精神が落ち着いていないせいか、少しずつ子供の夜泣きの数が減ってきたにも関わらず、なかなかぐっすり眠ることが出来ていませんでした。
そんな悩みを聞いてくださっていた方です。
しかも現在はメディカルアロマセラピストのお勉強もされているんだとか。
その頂いたアロマを早速焚いてみたところ・・・
めーーっちゃ落ち着く！！
多分子供も落ち着いて眠気を誘われたのでしょう。
気付いたら一緒にお昼寝していました。
こんなに自然に、子供とお昼寝できたのは本当に初めて！
いつもは寝かしつけでイライラし、やっと眠った子供達を見て、
つかの間の自由の時間に自分まで寝るのがもったいなく感じられ、
せかせか家事をして・・・
心に余裕がありませんでしたが、こんなにサクッとお昼寝できると、
私も清清しいし、子供達もムダに泣かずに済みました。
そのおかげで、起きても子供はご機嫌で遊んでくれるし。
私も子供達を見つつ、夕食の準備に取り掛かることができました。
アロマってそんなに信じてなかったんだけど・・・
確かに医療面にまで進出してるだけあるな、と実感させられた出来事でした。
Posted by でんぴょー at
20:39
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